Tijd voor zorgverlening...

Telefoon overdag: 036 532 99 88

Telefoon avond/weekend 0900 203 0 203 (HAP)

Bij Spoed overdag: 036 549 00 00

BMI calculator voor kinderen


Als je kind te zwaar is, zorg dan dat het zoveel mogelijk beweegt. Zo mogelijk lopen of fietsen naar school, zo weinig mogelijk tv kijken, beperk het gamen en computeren. Als het namelijk niet achter een beeldscherm zit, beweegt het meer. Spelen op straat in een veilige buurt is ook belangrijk om overgewicht te voorkomen. Geef gezonde snacks mee zoals fruit, snoepgroente, een gekookt eitje of weinig ongezouten nootjes. Realiseer je dat zoete dingen eten een gewoonte is, en een verslavende gewoonte. Verminder de zoete snacks geleidelijk en vervang ze door iets gezonds.

BMI-calculator voor kinderen

Geslacht:  
Leeftijd:  
Gewicht (in kg):  
Lengte (in cm):  
Zo correct ?
 
Body-Mass Index van het kind is:
 
Dit betekent:

Ondergewicht

Gezond gewicht

Overgewicht

Zeer dik

BMI lager dan

BMI tussen de

BMI tussen de

BMI hoger dan

 en  

  en 

 


Als je kind volgens deze berekening te zwaar of te licht is, of je hebt zelf dergelijke vermoedens, raadpleeg dan je huisarts.

Copyright 2015 - Medi-Mere