Telefoon overdag: 036 532 99 88
Telefoon avond/weekend: 0900 203 0 203 (HAP)
Bij spoed overdag: 036 549 00 00
- Home
-
Locaties
Welkom bij Medi-Mere
Klantvriendelijkheid, Professionaliteit en kwaliteit zijn de drie belangrijkste pijlers van onze praktijkvoering en staan borg voor gezonde zorg voor de Almeerse patiënt. Met ingang van 1 oktober 2016 zijn we in alle stadswijken aanwezig:
Almere Buiten, Almere Stad, Almere Poort, en Almere Haven .Medi-Mere Buiten
Medi-Mere Stad
Medi-Mere Almere-Poort
Medi-Mere Almere-Haven
- Onze zorg
- Inschrijven
- Team
- Samenwerken
- Nieuws
- Contact
Print Stuur door Klein - Normaal - Groot
Hoofdpijndagboek
Beschrijving van het hoofdpijndagboek
Print het hoofdpijndagboek uit. Vul elke dag het volgende in:Ernst van de pijn
Onder Ernst van de pijn noteert u hoe erg de hoofdpijn was. Geef de pijn een cijfer tussen 0 en 10: 0 = geen pijn, 10 = de ergste pijn die u zich voor kunt stellen.Heeft u medicijnen gebruikt tegen de hoofdpijn?
Als u medicijnen heeft genomen, noteert u in deze kolom van het hoofdpijndagboek de naam van het medicijn, de sterkte en hoeveel tabletten u genomen heeft. Noem ook middelen die u zonder recept bij de drogist of apotheek heeft gekocht.Na gebruik van medicijnen
Heeft u medicijnen genomen tegen de hoofdpijn? Geef dan onder Na gebruik van medicijnen antwoord op deze vragen: Hebben de medicijnen die dag geholpen denkt u? Heeft u minder pijn? Hoe gaan uw dagelijkse bezigheden, zoals werk, sport en hobby's?Aanvullende vragen:
Heeft u het dagboek ingevuld? Geef dan ook antwoord op de vraag die onderaan het dagboek staat: Welke kenmerken had uw hoofdpijn meestal? U kunt meer punten aankruisen.Kruis de klachten aan die u herkent. Bijvoorbeeld: Aan 1 kant van het hoofd, Misselijk en Braken.
Aantekeningen
Onder Aantekeningen kunt u uw opmerkingen kwijt:Bent u ongesteld geworden?Had u andere lichamelijke klachten?Heeft u bijwerkingen van medicijnen?Had u spanningen of zorgen? Bijvoorbeeld over de situatie thuis, familie, vrienden, werk, geld of gezondheid. Schrijf het kort op.Drinkt u veel koffie, thee, ice-tea, cola of energiedrank? (u kunt dan hoofdpijn krijgen als u het een aantal uur niet drinkt)Welke hoofdpijn heeft u gehad? Tijdens het bespreken van het hoofdpijndagboek met uw huisarts, kunt u onder Welke hoofdpijn heeft u gehad? samen een soort hoofdpijn invullen:S: spanningshoofdpijn
M: migraine
HH: Hoofdpijn door hoofdpijnmiddelen
?: onbekend/weet niet
Hoe gaat het verder met het hoofdpijndagboek?
Neem het ingevulde dagboek mee als u naar de huisarts gaat. Dan kunt u het dagboek samen bespreken en kijken om welke soort(en) hoofdpijn het gaat. Vaak wordt het dan ook duidelijker welke aanpak of behandeling kan helpen. Extra onderzoek is zelden nodig.
Meer informatie over hoofdpijn
Meer informatie over hoofdpijn vindt u bij de Nederlandse Vereniging voor Hoofdpijnpatiënten.
De informatie over hoofdpijn is gebaseerd op de wetenschappelijke richtlijn voor huisartsen, de NHG-Standaard Hoofdpijn.
